Pribíjať a podávať ruky? Metóda mierenia „tri body-jedna čiara“, ktorú zvládnu aj nováčikovia.

Metóda mierenia „tri body-jedna čiara“ ukrytá tesárom v kombinácii s ergonomickými princípmi umožňuje nováčikom dosiahnuť 10 klincov a 9 presnosť!

Po prvé, základný princíp „tri body a jedna čiara“

Realizácia presného umiestnenia vytvorením vizuálnych vodiacich línií;

Oči → stred hlavy kladiva → vrch klinca → cieľový bod (štyri body vertikálne)

Rukoväť kladiva → predlaktie → lakťový kĺb (trojbodová lineárna sila)

Schematický diagram metódy trojbodového a jednoriadkového zameriavania

Dva, päť krokov na zvládnutie presnej metódy nechtov

Krok 1: Výber nástroja

Uprednostňuje sa 400-600g pazúrové kladivo (optimálny pomer krútiaceho momentu).

Ak je dĺžka klinca menšia ako ＜50 mm, odporúča sa použiť magnetické polohovacie kladivo.

Krok 2: Základná kalibrácia polohy

Chodidlá sú od seba vzdialené na šírku ramien a necht je 30 cm pred špičkou pravej nohy.

Držte rukoväť kladiva 1/3 v pravej ruke (optimálny bod sily páky)

Necht zľahka držte končekom prsta ľavej ruky (kontaktná plocha < 5 mm)

Krok 3: Vizuálny zámok (krok kľúča)

Zatvorte ľavé oko a vytvorte líniu pohľadu s dominantným okom.

Keď sa hlava kladiva zdvihne do výšky obočia, začne predpovedať trajektóriu pádu.

Kľúčový tréning: 5 sekúnd udržiavania vizuálneho zaostrenia (zníženie chvenia rúk)

Krok 4: Metóda trojstupňového kladiva

Cieľ sily v etape

Umiestnite a zasiahnite klinec 30% silou na 3 mm.

Vertikálna korekcia 50% korekcia sily uhla sklonu

Koncové kladivo 80% silou hlavy klinca do dreva 1 mm.

Krok 5: Tréning svalovej pamäte

Cvičte 100-krát denne (bez nechtov)

Cvičte na balančnej podložke na zvýšenie stability jadra

Tri, päť bežných opráv chýb

Náklon kladiva: kalibrujte trajektóriu pádu pomocou laserových úrovní.

Sila dozadu: udržujte vertikálnu líniu medzi ušným lalokom, akromíom a bedrovým kĺbom.

Príliš pevné uchopenie: použite uchopenie tromi prstami (palec + ukazovák + prostredník)

Po štvrté, špeciálne riešenia scenárov

Letecké práce:

Pomocou lokátora s pomocou gravitácie sa zvislosť automaticky kalibruje pomocou olovnice.